Nicht Verzichten sondern bewusster essen

Die Werbung macht uns Appetit auf so viele Dinge die gut schmecken, aber oftmals unserem Körper schaden. Ungünstige Essgewohnheiten sind eher die Regel als die Ausnahme. Übergewicht und gesundheitliche Probleme sind die Folge.

Sie sind also nicht allein, sondern den meisten Menschen sind wohl Heißhungerattacken bekannt. Eine Attacke im Monat ist sicher auch kein Problem. Aber zuviel ist wie so oft ungesund.

Warum zur Ernährungsberatung und nicht einfach eine Diät beginnen?

Das liegt daran, dass sich der Stoffwechsel von Mensch zu Mensch unterscheidet. Man kann es mit einem Auto vergleichen. Alle Autos mit Verbrennungsmotor benötigen Treibstoff. Aber man sollte niemals bei einem Dieselmotor Benzin tanken. Da der Stoffwechsel und die Essgewohnheiten individuell sind ist eine Anamnese, also die Erfassung des Ist-Standes der aktuellen Essgewohnheiten, der bestehenden Krankheiten und des Blutbildes die Grundlage für die Erstellung eines individuellen Ernährungsplans.

Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes!

Eine gesunde Gewichtsreduktion durch eine professionelle Ernährungsberatung wie bei LUXBODY bringt folgende Vorteile:

• beugt vielen Krankheiten wie Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörung, Diabetes, Arteriosklerose, Fettleber, Asthma, chronische Entzündungen, Depressionen, Knie- und Rückenprobleme vor, die im Zusammenhang mit Übergewicht stehen.
• Sie fühlen Sich beweglicher dynamischer. Nicht nur körperlich auch psychisch.
• Ihr neuer Körper macht Sie attraktiv und selbstsicher.